Padha huaa yad kaise rakhen

aaj ki is post me batane wala hu Padha huaa yad kaise rakhen

 

1. लिखकर पढ़ाई करें का

• सिर्फ़ पढ़ने से जल्दी भूल जाते हैं।
• लिखकर याद करना दिमाग़ में गहरा असर डालता है।
• हर important definition, formula, date या point को 2-3 बार लिखें।
  2. Active Recall Method 
  • किताब बंद करके खुद से सवाल पूछिए।
  • जैसे – “अकबर के नौ रत्न कौन थे?” बिना देखे बोलने की कोशिश करें।
  • इससे दिमाग़ खुद जानकारी ढूँढने लगता है और याद मजबूत होती है।
  3. Spaced Repetition
  • पढ़ा हुआ एक ही दिन में बार-बार मत दोहराइए।
  • Revision इस पैटर्न में करें:
  • 1st Revision उसी दिन रात को
    2nd Revision  दिन बाद
    3rd Revision  हफ़्ते बाद
    4th Revision  महीने बाद
  4. Mind Map & Short Notes
  • हर chapter का short summary या flowchart बनाइए।
  • लंबे answers को keywords में लिखें।
  • इससे exam से पहले 1-2 घंटे में पूरा syllabus revise हो जाएगा।
  5. पढ़ाई के बाद Recall Walk 
  • पढ़ाई ख़त्म करने के बाद 5 मिनट टहलते-टहलते खुद को loudly दोहराएँ।
  • जैसे – “प्रकाश संश्लेषण में से Glucose  बनता है”।
  • बोलकर और सुनकर याददाश्त दोगुनी तेज़ होती है।

September se kaise padhe

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mujhe umiid hain ki Padha huaa yad kaise rakhen  iski jankari aap le liye honge